من مدت طولانی است که بین دو اکوسیستم سلامت گوگل و اپل در نوسان بودم. از زمانی که اولین ساعت هوشمند را خریدم، مسیرم کمی پیچیده شده است؛ از Fبیت در سال ۲۰۱۵ تا Apple Watch که سالها بر مچ دستم بوده است. با گذشت زمان، گوگل با خرید Fitbit و بازطراحی پلتفرم خود و تغییر نام آن به Google Health، دستاوردی بزرگ به ثبت رساند. من خودم نیز در ابتدا شیفته این تغییر شدم، یک Fitbit Air خریدم و کاملاً به سمت گوگل هلت مهاجرت کردم. اما حالا که اپل نیز برنامهریزی برای یک بازسازی بر پایه هوش مصنوعی برای اپلیکیشن Health خود را اعلام کرده، به نظر میرسد دوباره دلتنگ فضای اپل شدهام.
من با نسخه بتای توسعهدهنده iOS 27.2، نسخه جدید اپلیکیشن Apple Health را آزمایش کردم و متقابلاً قانع شدم که دقیقاً همان چیزی بوده که از گوگل هلت انتظار داشتم. همچنین حدس میزنم دلیل اینکه چرا این دو اپلیکیشن حس کاملاً متفاوتی دارند، ریشه در یک مشکل بنیادین دارد که حل آن کار آسانی نخواهد بود.
سیستم حسگرهای سلامت اپل: اولویت با داده خام
بازطراحی شده اپلیکیشن Apple Health به سختافزار جدید نیاز دارد و این به احتمال زیاد تنها نقطه ضعف آن است. اگر صاحب یکی از آیفونهای سازگار با Apple Intelligence (مانند iPhone 15 Pro، iPhone 15 Pro Max یا جدیدتر) هستید، میتوانید از قابلیتهای جدید این اپلیکیشن بهره ببرید. متأسفانه صاحبان آیفونهای قدیمیتر همچنان به نسخههای پیشین محدود میشوند. این محدودیت در مقایسه با Google Health که روی دستگاههای اندروید ۱۱ و iOS ۱۶.۴+ کار میکند، سختگیرانهتر است.
من با نصب iOS 27.2 روی iPhone Air و استفاده از Apple Watch Ultra 3، نسخه جدید را تست کردم. چند قابلیت از همان لحظه اول چشمن را گرفت. اپلیکیشن جدید Apple Health اکنون با تب Insights (درکها) باز میشود که در نهایت دادههای حلقههای فعالیت (Activity Rings) را به صورت محوری نشان میدهد. پیش از این، برای مشاهده همه متریکهای Apple Watch مجبور بودید بین دو اپلیکیشن Fitness و Health جابهجا شوید.
سنجش طول عمر و تستهای شخصیسازی شده
- تب طول عمر (Longevity): بر اساس دادههای تناسب جسمانی Apple Watch، سن سلامت (Health Age) شما را تخمین میزند.
- تستهای بصری با AI: میتوانید از طریق دوربین آیفون و Apple Watch تستهای شخصیسازی شده انجام دهید. این تستها از مدلهای هوش مصنوعی بصری استفاده میکنند تا سلامت شما را ارزیابی کنند و چون میتوانید هر زمان تکرار کنید، برای پیگیری پیشرفت عالی هستند.
- تست VO2 Max دستی: اولین تست دستی VO2 Max برای Apple Health است که حداکثر اکسیژن جذب شده بدن را در تمرینات شدید اندازهگیری میکند. گوگل هلت معادل چنین ابزاری ندارد.
از ابتدا میتوانستم سن سلامت خودم را ببینم، اما برای رسیدن به عدد دقیق، به دادههای بیشتر در مورد ورزش، خواب و تستها نیاز داشتم. این قابلیت، ویژگیای است که اپلیکیشن Google Health فاقد آن است و نشان میدهد اپل میکوشد در زنجیره برندهای پوشیدنی که «سلامت» را محور اصلی قرار دادهاند (مانند Garmin و Whoop) جای بگیرد.
تفاوت رویکرد: دادهمحور در برابر مشاور چatty
من قادر به تست قابلیت جدید «Readiness» (آمادگی) در اپل نبودم، زیرا Apple Watch Ultra 3 من با آن سازگار نیست. اپل دیرتر از رقیبان این امتیازدهی را اضافه کرده است. امتیاز آمادهگی اپل روی مقیاس ۰ تا ۱۰ است و چهار توصیه ساده ارائه میدهد: «ریکاوری کنید»، «با احتیاط پیش بروید»، «آمادهاید» یا «به تمام قدرت بپردازید». در حالی که گوگل یک امتیاز ۱ تا ۱۰۰ برای آمادهگی بدن دارد. من ترجیح میدهم رویکرد ساده و متمرکز اپل را داشته باشد، اما متأسفم که برای دسترسی به آن باید ۸۰۰ دلار دیگر پرداخت کنم.
دلیل این محدودیت سختافزاری نیز روشن است؛ امتیاز آمادهگی از Health Sensing System استفاده میکند که شامل حسگرهای جدید نوری و الکتریکی ضربان قلب و تراشه S11 ارتقا یافته است. ضربان قلب اکنون هر ۵ ثانیه و تغییرات ضربان قلب (HRV) تا ۲۴ برابر بیشتر اندازهگیری میشود. Apple Watch Ultra 3 من فاقد سختافزار موردنیاز برای این دقت است.
هرچه باشد، نسخه پایهای از اپلیکیشن جدید Apple Health نشان میدهد که اپل رویکردی دادهمحور در پیش گرفته است. خلاصههای هوش مصنوعی در تب Insights کوتاه، پرشور و بدون حاشیهچینی هستند. این خلاصهها توصیههای پزشکی مبهم نمیدهند و همچنان پشتوانه دادهها، نمودارها و گرافها را دارند.
حضور گوگل هیت کوچ (Google Health Coach)
اگر تب امروزِ Google Health را کنار تب Insights اپل بگذارید، تفاوت را فوراً متوجه میشوید. هر دو اپلیکیشن بر اساس ساعت روز دادهها را تنظیم میکنند، اما تفاوت در نحوه ارائه این دادهها با هوش مصنوعی است. گوگل از Google Health Coach استفاده میکند؛ دستیار هوش مصنوعیای که هدفش کمک به بهبود تناسب جسمانی است.
- گوگل هیت کوچ به سوالات سلامت شما پاسخ میدهد و برنامه تمرینی برای شما میسازد.
- خلاصههایی از دادهها ارائه میکند و موارد قابل توجه را شناسایی میکند.
- همیشه با این اذعان همراه است که «پاسخهای هوش مصنوعی ممکن است اشتباه داشته باشند و جایگزین توصیه پزشکی نیستند».
مشکل اصلی این است که این دستیار زیاد حرف میزند. در حالی که اپلیکیشن جدید اپل پس از یک دویدن، روی تصویر بزرگتر (مانند روند حلقههای فعالیت) تمرکز میکند، گوگل هیت کوچ با چند جمله کلی درباره دویدن شما صحبت میکند که اغلب فقط مدت زمان و سرعت کیلومتر آخر را ذکر میکند. به نظر میرسد گوگل سعی دارد با لحن گپوگویی، کمبود عمق در دادهها را جبران کند.
سلامت بازی حدس و گمان نیست
من از یک Fitbit Air با قیمت ۹۹ دلار به همراه Google Health و یک Apple Watch Ultra 3 با قیمت ۷۹۹ دلار به همراه Apple Health استفاده میکنم. بخش از این تفاوت در سختافزار است. گوگل باید اپلیکیشن خود را طوری بهینه کند که هم با ارزانترین ردیابهای Fitbit و هم با گرانترین Pixel Watch کار کند. این شمول دستگاهها یک مزیت بزرگ است، اما ممکن است دقیقاً همان نکتهای باشد که کیفیت تحلیل را کاهش میدهد.
اپل تصمیم گرفت فقط دستگاههایی را پشتیبانی کند که واقعاً برای ارائه تجربه مطلوب ساخته شدهاند، حتی اگر این به معنای انباشتن میلیونها گوشی و ساعت قدیمی باشد. شمول گسترده گوگل و اتکا افراطی به Gemini ممکن است به ضرر خودِ گوگل تمام شود، زیرا من از رویکرد تجربی و دادهمحور اپلیکیشن جدید Apple Health بیشتر راضیام. ماههاست که به Google Health به عنوان یک دین شخصی پایبندم، اما هر روز بیشتر میشوم که دقت پلتفرم آن را زیر سؤال میبرم؛ بهخصوص وقتی خودِ Health Coach هشدار میدهد که تحلیلهایش ممکن است نادرست باشند. برخی چیزها نباید با حدس زدن تعیین شوند، و سلامت انسان یکی از آنهاست. به نظر میرسد اپل این موضوع را بهتر درک کرده است.
نظر، سوال یا تجربه خود را درباره این مطلب با سایر کاربران اوکالا به اشتراک بگذارید.